Área de hidratação
Um ponto de apoio para pausas durante o treino.
O SEU PRÓXIMO CAPÍTULO COMEÇA AQUI.
Muito além do treino
Treino de força e aulas em grupo, no seu ritmo.
Acompanhamento próximo Seu ritmo respeitado
ROLE PARA CONHECER A ALFA
DEDICAÇÃO / RESPEITO / EVOLUÇÃOSEU MELHOR COMEÇO É AGORA.
SEU CORPO EM MOVIMENTO✳SUA MELHOR VERSÃO✳SEU LUGAR É AQUI
ESTRUTURA QUE ACOLHE. MOVIMENTO QUE TRANSFORMA.Aqui você
Aqui você
encontra.
Na Alfa Academia, você treina com conforto e uma estrutura completa à sua disposição. Conheça o que faz parte da nossa rotina.
Espaço de movimento
Estrutura para praticar movimentos com orientação.
Modalidades
Veja as atividades disponíveis em cada unidade.
Catálogo de produtos
Explore os exemplos de produtos e acessórios.
Cada detalhe conta na sua experiência.Conheça a estrutura de cada unidade
01 / ENCONTRE SEU MOVIMENTOUm treino que
Um treino que
faz sentido para você.
Comece de onde você está. Na Alfa, cada modalidade é uma oportunidade de construir uma rotina com mais movimento.
01
Musculação tradicional
Musculação guiada
Treino de força com orientação sobre postura, progressão e uso dos equipamentos.
Conhecer modalidade02
Treinamento funcional / Cross Training
Circuito Alfa
Estações que alternam mobilidade, coordenação e resistência.
Conhecer modalidade03
Danças e ritmos
Ritmos Alfa
Aula coletiva com sequências de dança e opções de menor impacto.
Conhecer modalidade02 / MUITO ALÉM DO TREINOAqui, você é
Aqui, você é
parte da Alfa.
Nossa proposta
Força, técnica e acompanhamento desde o primeiro treino. Circuitos e aulas em grupo com espaço para evoluir no seu ritmo.
GENTE QUE MOVE GENTE
Nosso time.
Conheça as pessoas que recebem você e acompanham sua evolução na Alfa.
PARA SUA ROTINA
Produtos Alfa.
01Acessórios
Kit Força Alfa
Faixa elástica e munhequeiras para os treinos de força.
R$ 89,90
Conhecer produto
02
03Acessórios
Barra Cacau e Castanha
Lanche individual de 40 g para levar na bolsa.
R$ 9,50
Conhecer produto04Acessórios
Munhequeiras Alfa 45 cm
Par de munhequeiras elásticas com fecho ajustável e alça para o polegar. O comprimento de 45 cm permite regular a firme…
R$ 49,90
Conhecer produto
05Acessórios
Toalha Alfa Compacta
Toalha de microfibra de 40 × 80 cm para levar entre as estações. Dobra em pouco espaço e acompanha uma bolsa ventilada.
R$ 39,90
Conhecer produto06Acessórios
Faixa Alfa Resistência Média
Faixa circular de tecido com interior aderente para exercícios de ativação e deslocamentos laterais. A resistência médi…
R$ 54,90
Conhecer produto
07Acessórios
Garrafa Alfa 1 L
Garrafa de um litro com marcações a cada 200 ml e alça de transporte. A abertura larga facilita colocar gelo e higieniz…
R$ 64,90
Conhecer produto
08Acessórios
Colchonete Alfa Base
Colchonete de 10 mm para alongamento, abdominais e exercícios de solo. A superfície texturizada ajuda a manter a aderên…
R$ 129,90
Conhecer produto
09Acessórios
Disco Deslizante Alfa
Par de discos de dupla face. Use o lado liso em superfícies têxteis e o lado macio em pisos lisos para exercícios de de…
R$ 44,90
Conhecer produto10Acessórios
Bolsa Alfa Essencial
Bolsa de treino de 24 L com compartimento ventilado para tênis, bolso frontal para itens pequenos e alça removível.
R$ 139,90
Conhecer produtoDO PRIMEIRO OI AO PRÓXIMO TREINOMenos obstáculos.
Menos obstáculos.
Mais movimento.
01
Encontre seu lugar
Veja as unidades e os horários para encaixar o treino na sua rotina.
Ver unidades e horários02
Converse com a equipe
Conheça a estrutura e tire suas dúvidas diretamente com a nossa equipe.
Falar com a equipe03
Leve sua rotina com você
Já é aluno? Seu treino e seu calendário estão na sua área, sempre que precisar.
Acessar meu treinoSEM DÚVIDAS. COM MAIS CONFIANÇA.O primeiro passo
O primeiro passo
fica mais fácil
quando você sabe.
Da primeira visita ao treino de amanhã. Encontre as respostas para começar e continuar com a Alfa.
Prefere conversar?A equipe Alfa está por aqui.2 respostas para você